El yoga facial es yoga para ejercitar los músculos de la cara. Consiste en hacer ejercicios de estiramiento y masajes faciales para tonificar la cara y aportarle elasticidad y luminosidad Con una práctica regular del yoga facial se puede mejorar la circulación sanguínea, reducir la tensión muscular y aumentar la Leer más…
Los hipopresivos son un entrenamiento postural y respiratorio. Se trabaja la postura, liberando las tensiones fasciales y musculares que acumulamos con los malos hábitos posturales, consiguiendo que nuestro cuerpo se mueva de manera más fluida, dinámica y económica. En este taller vas a: aprender el control abdominal conocer y dominar Leer más…
Los Chakras son diversos puntos o centros de energía que se encuentran en nuestro cuerpo. Estos puntos energéticos generan, acumulan y distribuyen la energía vital y universal por nuestro cuerpo. En muchos casos esta energía suele estar bloqueada o atascada y los Chakras pueden estar excesivamente activos, o por lo Leer más…
El Yoga en Familia fomenta el encuentro familiar en un ambiente relajado, lúdico y diferente. Es un momento para compartir con nuestros hijos a la vez que realizamos una actividad corporal que fortalece el vínculo afectivo y la comunicación. Además entre sus múltiples beneficios encontramos: Favorece la armonía familiar y la unión. Leer más…
El Yoga en Familia fomenta el encuentro familiar en un ambiente relajado, lúdico y diferente. Es un momento para compartir con nuestros hijos a la vez que realizamos una actividad corporal que fortalece el vínculo afectivo y la comunicación. Además entre sus múltiples beneficios encontramos: Favorece la armonía familiar y la unión. Leer más…
Regala a tu cuerpo y mente momentos de paz y calma total a través de una Práctica de Yoga Integral. Permite aflojar de forma consciente la tensión muscular, logrando el reposo del cuerpo, deshaciendo las emociones y sentimientos, aquietando tu mente, es el descanso profundo. Si lo que buscas Leer más…
El Yoga en Familia fomenta el encuentro familiar en un ambiente relajado, lúdico y diferente. Es un momento para compartir con nuestros hijos a la vez que realizamos una actividad corporal que fortalece el vínculo afectivo y la comunicación. Además entre sus múltiples beneficios encontramos: Favorece la armonía familiar y la unión. Leer más…
Yoga Danza es unión de Yoga, Danza y Música. Reduce estrés y conecta con lo más profundo de tu ser a través del movimiento.
A través de una coreografía que enlaza asanas, el cuerpo expresa su enorme potencial y la mente vuela, se libera. (más…)
Regala a tu cuerpo y mente momentos de paz y calma total a través de una Práctica de Yoga Integral. Permite aflojar de forma consciente la tensión muscular, logrando el reposo del cuerpo, deshaciendo las emociones y sentimientos, aquietando tu mente, es el descanso profundo. Si lo que buscas Leer más…
Regala a tu cuerpo y mente momentos de paz y calma total a través de una Práctica de Yoga Integral. Permite aflojar de forma consciente la tensión muscular, logrando el reposo del cuerpo, deshaciendo las emociones y sentimientos, aquietando tu mente, es el descanso profundo. Si lo que buscas Leer más…