Práctica de Yoga en Familia

El Yoga en Familia fomenta el encuentro familiar en un ambiente relajado, lúdico y diferente. Es un momento para compartir con nuestros hijos a la vez que realizamos una actividad corporal que fortalece el vínculo afectivo y la comunicación.

Además entre sus múltiples beneficios encontramos:

• Favorece la armonía familiar y la unión.
• Trabaja la coordinación en pareja y la sincronización.
• Amplia el conocimiento sobre el otro y sobre uno mismo.
• Fomenta la creatividad y la espontaneidad.
• Favorece la comunicación emocional y energética.

¿Cómo es una sesión de Yoga en familia?

Durante las sesiones se da prioridad a las asanas en pareja, adaptándose a las edades de los participantes.

También se trabaja en grupo, para fomentar las relaciones con otras familias. Siempre dentro de un ambiente lúdico, creativo y distendido.

Horarios y precios:

sábado de 11:45 a 12:45 h 

20€ peque + 1 ó 2 adultos, 25€ 2 peques + 1 ó 2 adultos