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Programa DE RAIZ: 8 semanas para Sanar y Renacer

abril 21 @ 10:00 am - 11:00 am

Mindfulness Mostoles

Rompe patrones familiares, sana tu historia y transforma tu vida

Si sientes que repites los mismos conflictos en tus relaciones, que cargas con emociones que no entiendes o que hay bloqueos que te impiden avanzar, este programa es para ti.

Durante 8 semanas, trabajaremos juntas con un enfoque profundo basado en constelaciones familiares, sanación emocional y transformación personal, para que puedas liberarte de lealtades inconscientes, sanar heridas del pasado y construir relaciones más sanas y armoniosas.

¿Qué lograrás con este programa?

  • Identificar patrones inconscientes heredados de tu familia.
  • Sanar heridas emocionales y bloqueos que te limitan.
  • Reconciliarte con tu historia y con tus relaciones.
  • Aprender a poner límites sanos sin culpa.
  • Recuperar tu poder personal y tomar las riendas de tu vida.
  • Crear una nueva versión de ti, libre y consciente.

 ¿Cómo funciona el programa?

Durante 8 semanas trabajarás en un proceso guiado que combina:

  • Sesiones grupales en vivo para compartir experiencias y sanar juntas.
  • Ejercicios prácticos y meditaciones guiadas para integrar cada aprendizaje.
  • Acompañamiento personalizado, porque cada proceso es único.
  • Acceso a un cuaderno de aprendizaje con reflexiones y herramientas poderosas.
  • Grupo de WhatsApp con todos los alumnos del programa

Una experiencia transformadora, paso a paso 

Este no es solo un programa de sanación, es un viaje profundo hacia ti misma. Para acompañarte en este proceso, hemos diseñado una dinámica de entrega progresiva que te permitirá avanzar sin sentirte abrumada, integrando cada aprendizaje con calma y consciencia.

Así es cómo lo vivirás:

De lunes a jueves, recibirás ejercicios cortos pero poderosos que te ayudarán a desbloquear patrones y conectar con tu verdad:
– Lunes: Reflexión guiada + escritura consciente.
– Martes: Ejercicio emocional (cartas, visualizaciones, liberaciones).
– Miércoles: Dinámica corporal (movimiento, respiración o liberación física de emociones).
– Jueves: Encuentro en vivo en Zoom (2h) para compartir experiencias, resolver dudas y realizar dos ejercicios profundos de sanación y reprogramación.

El Camino de Transformación

Cada semana está diseñada para llevarte de la toma de conciencia a la liberación:

– Semana 1: Reconociendo tu historia y los patrones familiares.

– Semana 2: Identificando cadenas invisibles y creencias limitantes.

– Semana 3: Sanando heridas del pasado para avanzar con ligereza.

– Semana 4: Rompiendo patrones y eligiendo un nuevo camino.

– Semana 5: Mejorando relaciones y transformando la comunicación.

– Semana 6: Aprendiendo a poner límites y recuperar tu poder.

– Semana 7: Integrando el aprendizaje y cerrando ciclos.

– Semana 8: Celebración y renacimiento de tu nueva versión.

Este programa es para ti si…

  • Te sientes estancada y repitiendo patrones que no comprendes.
  • Quieres mejorar la relación contigo misma y con los demás.
  • Necesitas soltar cargas familiares que no te corresponden.
  • Buscas un espacio seguro de acompañamiento y sanación.
  • Estás lista para hacer un cambio profundo en tu vida.

A menudo esperamos que las circunstancias externas cambien para sentirnos mejor, pero ¿Qué pasaría si esta vez fueras tú quien transformara su mirada?

El verdadero cambio comienza dentro de ti.

Cuando te atreves a mirarte de otra manera, el mundo a tu alrededor también se transforma.

¡Inscripciones Abiertas!

Inicio: 21 de Abril

Inversión: 450 € (se puede pagar en 3 plazos)

 

Details

Date:
abril 21
Time:
10:00 am - 11:00 am
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